初ハーフマラソン完走しました
こんばんは、みずきです。
先日、とある場所で開催されたハーフマラソンに初出場してきました。
今までに練習で5回、ハーフマラソンの距離にチャレンジしたのですが、その内、完走できたのは3回、あとの2回は途中で脚の痛みに耐えられなくなり16~18kmくらいでリタイアしてしまいました。
練習での完走率6割、しかも練習は夜ばかりで、気温の上がる日中に走った経験なしという状態で今回のハーフマラソン初挑戦の日を迎えました。
そんな状態でしたから、今回の目標はまずは歩くことなく走りきること。
これだけは絶対に達成しようという気持ちで臨みました。
そして、できることなら2時間を切るタイムで走りきること。
これを第2の目標としました。
タイムを気にするあまり、完走できなくては意味がないので、今回はあまりタイムを気にしないよう、本番のレース中も「マイペース、マイペース。(ペースを)キープ、キープ。」と心の中で呪文のように唱えながら走っていました。
その甲斐もあってか、ハーフマラソン初挑戦でなんとか完走!
しかもタイムも1時間49分55秒と目標の2時間を大幅に切るタイムで走りきることができました。
スタート直後は周りのペースがとても速く、最後尾に近いところを走っていました。
正直、「皆こんなに速いの?場違いなところに来ちゃったかな?」とちょっと焦りましたが、10kmを超えたあたりから周りのペースが落ち始め、ずっとマイペースを保っていた私は、ゴールまでに20人くらい抜かすことができました。
きっと皆、スタート直後に速い人たちにつられてオーバーペースになってしまっていたんでしょう。
完走を第1の目標にしてマイペースを心がけたことが功を奏し、結果として好タイムにもつながったのだと思います。
順位とかタイムを目標にしていたら、きっと私もスタートで焦ってオーバーペースになってしまっていたような気がします。
今回は初めてのハーフマラソン挑戦でしたが、思わぬ好結果で自信にもなりましたし、良い経験ができたと思います。
ただ、あくまでも目標はフルマラソン完走です。
まだまだ通過点でしかないので、気を緩めず練習に励もうと思います。
本日も最後までお読みいただきありがとうございました。
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